Neti Lota per lavaggi nasali (Officina delle Erbe – San Marino)

Lavaggi nasali. Il Neti Lota è uno strumento in ceramica appartenente alla tradizione indiana, utilizzato per il lavaggio delle fosse nasali. La pulizia regolare delle fosse nasali può essere utile per rendere più libera la respirazione, prevenire i disturbi da raffreddamento ed alleviare le fastidiose sensazioni legate alle sinusiti.

Per un corretto utilizzo si riempie il contenitore con acqua tiepida e leggermente salata (circa un cucchiaino per Lota pieno). La temperatura giusta è all’incirca quella corporea. Si inclina lateralmente la testa sopra il lavandino e si introduce delicatamente il beccuccio nella narice superiore. Si inzia a versare il liquido che scorrerà in una narice ed uscirà dall’altra. Si utilizza metà dell’acqua per una narice e metà per l’altra. Durante il lavaggio è possibile respirare con la bocca. Al termine si soffia delicatamente il naso eliminando così i residui di acqua e di muco dalle fosse nasali. Il trattamento è innocuo e può essere effettuato quotidianamente.

Officina delle Erbe
Via Consiglio dei Sessanta, 153
47891 Dogana (Rep. San Marino)
Tel. 0549 909546
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Redazione

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